Was ist eigentlich Depression? Es kommt von lateinisch deprimere und heißt übersetzt „herunterdrücken“.
Wir haben alle schon Phasen im Leben gehabt, wo es uns psychisch nicht so gut ging, wo wir am liebsten nicht vom Bett aufstehen wollten, wo wir traurig und erschöpft waren, wo wir uns zu nichts aufraffen konnten, wo der Haushalt liegen blieb… Ist das dann schon eine „Depression“?
Nach der Internationalen Klassifikation psychischer Störungen (ICD-10) spricht man von „depressiven Episoden“, welche sich in leicht, mittelgradig und schwer einteilen lassen.
Typische Symptome sind:
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Gedrückte Stimmung
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Interessenlosigkeit, Freudlosigkeit
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Verminderung des Antriebs, erhöhte Ermüdbarkeit
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Verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit
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Vermindertes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
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Schuldgefühle oder Gefühle der Wertlosigkeit
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Negative und pessimistische Zukunftsperspektiven
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Suizidgedanken, erfolgte Selbstverletzung oder Suizidhandlungen
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Schlafstörungen
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Verminderter Appetit.
Eine psychologische Diagnostik kann hilfreich sein, wenn Sie wissen möchten, ob Sie an einer Depression leiden und wie stark sie bei Ihnen ausgeprägt ist.
Wenn Sie bereit sind, unterstütze ich Sie gerne, sowohl bei der Diagnostik als auch bei der Behandlung Ihres momentanen Leidenszustandes.
